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为东京奥运会积蓄力量拳道队已结束隔离并赴山

为东京奥运会蓄积气力拳道队已停止隔离并赴山西进行集训

编辑:  滥觞:新浪体育  2020-04-27 10:33:56

新华社北京4月25日电(记者牛梦彤)中国跆拳道协会、空手道协会25日消息,中国跆拳道队、空手道队4月10日停止日本外训返返海内并吸收了隔离察看,两队在隔离时代仍经由过程收集视频连线的要领坚持进修和练习,为东京奥运会蓄积气力,今朝步队已停止隔离并赴山西进行集训。

中国跆拳道队、空手道队主教练管健夷易近表示,隔离时代,两队全体职员严格遵守疫情防控要求,练习不绝歇,还积极开展了一系列主题教导和理论进修课程,积极营造隔离察看期练习、进修赓续线的氛围。据懂得,两队天天上午经由过程视频直播课“云进修”理论常识,下昼则采取四人一组视频连线的要领开展“云练习”。

中国跆拳道队队员闻人云涛先容说:“虽说在房间这么一个有限的空间里,但并不会影响我们练习的积极性和质量,而且小伙伴们可以在视频里互相监督、互相鼓励前进,一路比着练。我们都是第一次经由过程这样的要领进行练习,都感觉很故意思。”

据先容,天天的练习都安排有根基体能练习,主要包括核心气力、徒手练习、有氧练习等内容。运动员们还会奇妙使用房间内有限的空间,墙壁、凳子、栏杆等都成了练习的好副手。

腿部绑上小沙袋,里约奥运会冠军郑姝音在并不宽敞的房间里扶住墙面进行控腿演习。“虽然练习空间对照小,然则我们每小我都在积极练习,心态分外好。奥运会的延期,对我也意味着有了更长的光阴来完善提升自己。”郑姝音说。

33岁仍维持优越竞技状态的两届奥运冠军吴静钰也表示:“作为一个运动员,维持(优越的)身段状态是我们应该做的。”

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